Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ciptanti
Jurnal
Jurnal ciptanti
Profil ciptanti
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 74
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
11 November 2020
pelan bgt klo dilihat dr BB seminggu sblm ini. dr 59.7 skrg jd 59.5, kmrin smpet naik krn dirumah surplus kalori terus. sma minum putihnya kurang bgt, BAB g lancar dan keknya aku PMS deh.. makanya kok g turun2.. tp gpp.. masih bahagia krn angkanya udh gak di 6 lg. udh jdi 5 sekian. 😆
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,5 kg
3,5 kg
5,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
09 November 2020
bawaan hormon ...rasanya mau nyemil ajaaa... udh surplus 200kkal. hmm.. nikmati j.. naik d8kit gak bikin dosa. ini wajar.. jgn dibikin stress biar g jdi lemak..hahaha
Tambahkan Komentar
09 November 2020
Tambahkan Komentar
07 November 2020
sarapan oat meal lagiiii.. met sarapan..
(3 komentar)
06 November 2020
habis olahraga, berasa kurang energi bgt, niatnya mau ngisi bahan bakar, tp malah kalorinya surplus gr2 skrg g tahan makan mi. Ni malah berhenti di tengah jln makan mi nya, krn udh g kuat sma rasanya. ini akunya yg lebay apa gmn?
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan ciptanti
Lihat Riwayat Lengkap