Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Najahp
Jurnal
Jurnal Najahp
Profil Najahp
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 49
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
11 September 2022
Hari ini berhasil Long Run 13Km dan sebelum Run juga sempet angkat beban sebentar, jadilah makan siangnya musti rada banyakan Proteinnya biar otot makin jadi (Ada Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng, sama Telur Asin)
Tambahkan Komentar
10 September 2022
Hari ini proteinnya double, lagi males masak jadi ayamnya beli KFC aja ditambah telur dadar 1, sambel nya sambel geprek mix sama saus sambal KFC biar makin nampol pedesnya 😁
Tambahkan Komentar
08 September 2022
Lagi kepengen makan Sandwich Cheese, Pas banget Ayam Karage masih ada, dan Voilla, ditambah dengan Veggie Salad super duper DeliciosÓ 💕
Tambahkan Komentar
07 September 2022
Karna hari ini tenggorokan lagi sakit banget dan badan kurang ber energi, jadilah Lunch kali ini menunya Sop Ayam dengan Ketupat, yang memang gak pernah salah dikala badan lagi kurang Fit gini
Tambahkan Komentar
06 September 2022
Hari ini di Pasar Jengkol lagi murah, jadilah Jengkol Day for Today, di masak balado dengan Terong makin sedapppp , dan sebanyak ini makan siang ini sangking nikmat nya 🥰
(4 komentar)
Sejarah Berat Badan Najahp
Lihat Riwayat Lengkap