Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dini Purworini
Jurnal
Jurnal Dini Purworini
Profil Dini Purworini
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 103
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
29 Juni 2021
dinner dulu.
(3 komentar)
28 Juni 2021
bingung ya mau gimana. emang sih ga terlalu kepikiran sama timbangan.karena setelah diukur emang semua sedikit menyusut. tapi sedikiiitttt . apa karena defisitnya yg kurang dan pengaturan makronutriennya yang belom tepat. masih suka comot2 seakan suantai dietnya. sehari makan nasi kadang masih 3x tergantung menu kalau enak2 😁😁😆. tapi terbatas di 100gr sekali makan sih. kalau gini caranya ya ga bakal nyusut timbangan nya. huuuu huuuu kudu dikencengin lagi semangatnya
Tambahkan Komentar
27 Juni 2021
hari ni kyaknya ga input di fs. gila kebablasan bgt hari ni. gara2 ngumpul sama teman2 alumni SMU yang lama ga ketemu.gpp lah ya, besok mulai start defkal lagi. ,hahhaha
Tambahkan Komentar
26 Juni 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,4 kg
5,6 kg
11,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
26 Juni 2021
nasi putih vs nasi jagung . dengan berat sama hasilnya jengg jengg jeng....ternyata kalorinya gedean nasjag. gulanya juga, karbonya juga . terus milih mana antara nasjag / nasput??
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Dini Purworini
Lihat Riwayat Lengkap