Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Atifn
Jurnal
Jurnal Atifn
Profil Atifn
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 107
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
29 Juli 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67 kg
2,6 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
21 Juli 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,4 kg
4,2 kg
8,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
14 Juli 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66 kg
3,6 kg
9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
30 Juni 2022
Bingung bagi waktu buat olahraga karna pekerjaan berangkat jam 7 pulang jam 3
nge gym cuma 2x seminggu dg jarak 30 menit dari rumah
kalau hiit cardio palung 2-3x seminggu kisaran 10-15 menitan waktu pagi hari sebelum kerja tapi kadang kalau ksiangan ya ga olahraga huhu sedih
share dong tips trik kalian olahraga
aku masih berantakan bgt me manage waktu
Tambahkan Komentar
28 Juni 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,4 kg
4,2 kg
8,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Atifn
Lihat Riwayat Lengkap