Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sami.mawan
Jurnal
Jurnal sami.mawan
Profil sami.mawan
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 109
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
02 November 2023
Nasinya dikit aja biar bisa makan lauk yg byk heee , total 319 Kkal.
(7 komentar)
02 November 2023
Makan sebanyak ini total 301 Kkal . Pelan2 mengurangi porsi nasi yg tdnya 100g jd 70 g tp bykin sayur dan protein.
Tambahkan Komentar
02 November 2023
Alhmdulillaah ....Nikmat mana lg yg kalian dustakan ? Pagi2 bangun badan sehat , klg sehat MasyaAllah nikmat yg luar biasa. sarapan ala2 org barat ini cuma 328 Kkal saja udh termasuk white coffe original (kopi Luak ) Selamat sarapan sobat fs...
Tambahkan Komentar
01 November 2023
Mendung2 enaknya yg anget dan berkuah , mie oven beserta toping2 nya ala2 mie ramen cuma 289 Kkal ajah ...
(5 komentar)
01 November 2023
Lunch 420 Kkal . Met makan siang sobat fs... tetap semangat dan konsisten yuk...bisa yuk...
(6 komentar)
Sejarah Berat Badan sami.mawan
Lihat Riwayat Lengkap