Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tresnamutiaras
Jurnal
Jurnal tresnamutiaras
Profil tresnamutiaras
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 27
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
16 Maret 2021
Mau coba diet lagi, kurangi kalori. Semoga kali ini berhasil turunin berat badan :))
Tambahkan Komentar
16 Maret 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65 kg
3 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
23 Januari 2018
Pagi ini udah lumayan lah
Side to side squat
Mountain climber
Jump squat
Step-in plank
Lunges
masing masing gerakan 40s💪
Tambahkan Komentar
23 Januari 2018
Sarapan pagiku :
roti tawar gandum 2
telor ceplok sedikit garam
susu fullcream (tidak full satu gelas karena tinggal sedikit)
Tambahkan Komentar
23 Januari 2018
kaget banget pas tau BB naik, harus bener bener berhenti ngemil dan kurangin makan-makanan sembarangan kayak junkfood😢
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
6 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan tresnamutiaras
Lihat Riwayat Lengkap