Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tresnamutiaras
Jurnal
Jurnal tresnamutiaras
Profil tresnamutiaras
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 27
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
28 September 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66 kg
2 kg
11 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
25 September 2021
akhirnya beli sarapan, grgr kompor lagi gabisa dipake huhu pas diitung lebih dari 300kalori. makan siang harus dijaga ni
(1 komentar)
24 September 2021
hallo semuanya aku tadi baru masukin resep "banana honey oat pancake" ternyata dengan porsi segitu menghasilkan kalori hampir 900 haha. bagi kalian yang mau pake resep aku, mungkin takarannya bisa dikurangi atau makannya bisa bareng keluarga. karna dengan 1 resep bisa 5/6 pancake besar. enjoy😁
Tambahkan Komentar
24 September 2021
karena sisa kalori harian sedikit, jadilah makan malam dengan 1/2 mie instan hehe
Tambahkan Komentar
24 September 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
0 kg
13 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan tresnamutiaras
Lihat Riwayat Lengkap