Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anakwungsu
Jurnal
Jurnal anakwungsu
Profil anakwungsu
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 81
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
01 Oktober 2021
Penutup hari ini. Total kalori yang konsumsi seharian: 1556 kkal.
Tambahkan Komentar
01 Oktober 2021
Hyuk... Semangat... :)
Tambahkan Komentar
30 September 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,5 kg
2,9 kg
16,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
29 September 2021
Break IF. Masih craving carbo dan cabe. Pipi udah mulai berasa kayak cemplon. Nasi goreng magelangan di warung langganan. Gak tau deh ini gimana ngitung kalorinya. Wkwkwk. Kayaknya masih aman, masih belum lewat TDEE. :)
Tambahkan Komentar
29 September 2021
Back on track. Sahur sebelum IF. ± 520 kkal.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan anakwungsu
Lihat Riwayat Lengkap