Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
MAHARANI20
Jurnal
Jurnal MAHARANI20
Profil MAHARANI20
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 120
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
29 Januari 2021
Calisthenic progressive overload, ngelatih quadriceps (thigh) dan soleus gastocnemius (calf) no equipment, bener2 intense walau pake bodyweight aja. Auto Doms ngilu dong 2-3 hari 👏😂. A. Pistol Squat B. Tip toe wall sit C. Skater squat D. Sissy squat
(12 komentar)
27 Januari 2021
Jurnalnya yg keliatan bergizi semua, kk clean food ya?? Sbnernya lebih ke realfood yaa, ak suka banget sama alaminya dan jarang banget jajan nurutin lidah. Mnurutku diet kan mengubah pola makan jadi baik, so knp gak totalitas sekalian hehe
(6 komentar)
24 Januari 2021
Camilan langsung comot anget2, sesederhana itu, less processed food. Karbo kompleks, serat, dan protein. Alami menyehatkan
(8 komentar)
24 Januari 2021
Amunisi post arm, back workout low carbs like rainbow 🌈
(2 komentar)
23 Januari 2021
Healthy dinner smothies for better sleep and boost metabolism - kenyang cuyy
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan MAHARANI20
Lihat Riwayat Lengkap