Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
puspita200
Jurnal
Jurnal puspita200
Profil puspita200
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 91
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
20 Januari 2020
minggu2 ini diet ku ambyar..makan lg ga beraturan(wl masih defkal)tp tidak d imbangin dg tdr dan olahraga tratur..dan bener loh tgkat stres juga ngaruh banget ke metabolisme..pengen ke 80 susah nya minta maap😩....progres minggu ini bismillah turun 5 angka ya pliss
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86 kg
5 kg
15 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
09 Januari 2020
hidup hrs seimbang gaeess..mau sehat doang jgn mamam mie ya..kl mau langsing tgl defkal😁😁..kl mau 22 nya pilihannya gini pas buka puasa😂😂😂😃#hanyaalibijangandiikutingaes
Tambahkan Komentar
09 Januari 2020
hari ini turun sekiloan ...4 hari intrmttn fasting...(puasa)kl pgn cpt lagi kayaknya hrs ga makan smskli kali yaa...gemuk aja btuh waktu lama..masa pgn kurus hrs cepet2
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85 kg
6 kg
14 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
08 Januari 2020
seblak sayur...tahu isi
Tambahkan Komentar
06 Januari 2020
makan duren banyak haid pula ga kekontrol😆..naik seons.qt hajar pake intrmttn fasting slma 4 hari..bakal turun brpa yaa....
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan puspita200
Lihat Riwayat Lengkap
