Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
riski.oktavian
Jurnal
Jurnal riski.oktavian
Profil riski.oktavian
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 340
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
27 Mei 2024
ternyata bener ya, stres karena sekolah/kerja itu juga secara nggak langsung bikin turun bb?
dulu waktu sekolah aku seminggu bisa nurunin 0,5-3 kg... sebulan bisa turun 2-4 kg malahan...
tapi semenjak lulus, dan sekarang masih gap year, dengan pola makan yang justru lebih ekstrem ketat dan olahraga habis-habisan, malah naik ya bb nya wkwkwk
(2 komentar)
27 Mei 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85 kg
0 kg
30 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
22 Mei 2024
eh guys emang bener ya sedih yang berkelanjutan juga ngaruh ke berat badan (terlepas dari kalori defisit atau enggaknya)?
Tambahkan Komentar
20 Mei 2024
minggu kemarin aku full ngelakuin omad, hari ini timbang eh naik ☺️
gak akan pernah tau kapan bisa turun... naik terus ya perasaan hehehe
sumpah kadang pengen nyerah
(2 komentar)
20 Mei 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,6 kg
0,4 kg
29,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
Lihat Riwayat Lengkap