Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
stephen edbert
stephen edbert
Bergabung Juli 2020
Pos
4
Mengikuti
1
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
54 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
53 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
47 kg
Sisa:
6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan stephen edbert
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
sneakyporky
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru stephen edbert
My Roti Tawar
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Roti Tawar Pandan
HIIT
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
Lihat Kalender Diet