selmamaly - Anggota

selmamaly

Bergabung Juli 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

58,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg

Berat badan saat ini

65,6 kg
Capaian: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 15,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan selmamaly

	Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja)
	Abon Sapi Original
	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat)
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)