plvotyakov - Anggota

plvotyakov

Bergabung Agustus 2019

Pos

354

Mengikuti

Pengikut

4495

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

91 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg

Berat badan saat ini

82,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

88,5 kg

Sisa: 6,3 kg

Ikuti

Михаил
Образование: среднее медицинское, специальность массажист
Спорт: Пауэрлифтинг

Занимаюсь вопросами питания и тренерской деятельностью
Онлайн ведение и консультации

Личная ссылка: t.me/m_votyakov
Новый канал: t.me/bez_herni_ztp

Sejarah Berat Badan plvotyakov

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	IronKatty
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 28,7 kg dalam 1 minggu

	IceHeаrt
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	Zvel
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

	julia.voty
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru plvotyakov

	Мед
	Сахар
	Масло Сливочное 82,5%
	Angkat Besi
	Bersepeda (Santai) - <16 km/jam

Lihat Kalender Diet