Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
masdapit
masdapit
Bergabung Januari 2020
Pos
21
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
16,7 kg
Berat badan saat ini
65,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
5,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan masdapit
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru masdapit
Mi Goreng
Telur Rebus
Nasi Putih
Latihan Beban (Sedang)
Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam
Lihat Kalender Diet
