Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mamaphala
mamaphala
Bergabung Februari 2018
Pos
125
Mengikuti
4
Pengikut
19
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
81 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,2 kg
Berat badan saat ini
78,8 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
74 kg
Sisa:
4,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan mamaphala
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
etienne.noddy
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Nomkhosinetsianda
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Desia7
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
CookieBiscuit
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru mamaphala
Sweetcorn
Chick Peas
Telur Orak-Arik
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet