madamedorcas - Anggota

madamedorcas

Bergabung September 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

61,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg

Berat badan saat ini

63 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 8 kg

Ikuti

The Diet Journey of a French Man's Wife.

1983 - 149cm
Started in August 2020.
My goal is to get an ideal body shape for a lifetime. Not focusing a body scale.

Sejarah Berat Badan madamedorcas

Lihat Riwayat Lengkap

Makanan & Latian Terbaru madamedorcas

	Tomat
	Mentimun (Kupas)
	Minyak Zaitun Ekstra Virgin
	Latihan Beban (Sedang)
	HIIT
	Squats

Lihat Kalender Diet