Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 04 Mei 18

繼續吃麥片

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2018:
2029 kkal Lemak: 82,30g | Prot: 85,48g | Karb: 253,04g.   Makan Pagi: 無糖豆漿, 雞蛋, 營養早餐(麥片,乾果及果仁). Makan Siang: 鳳梨酥, 肉包, 甜玉米, 7-11 一日野菜農夫十蔬. Makan Malam: 油豆腐, 全家 黃金魚豆腐, 一蘭拉麵(博多細麵) 拉麵, 花枝丸. Camilan/Lainnya: 喜年來 蛋捲, 奇多 隨口脆(玉米濃湯口味), 星巴克 (Starbucks) 玫瑰蜜香茶那堤. lagi...
246 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
@約瑟夫,連你的麥片看起來都很好吃。 
03 Mei 18 oleh anggota: leon_tsai
之吃桂格大燕麥片 這次換Costco 賣的北海道麥片 有加果乾 比較好吃 
04 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
有果乾都好吃但比較甜可以放新鮮水果...😊 
04 Mei 18 oleh anggota: dorahsieh
😊😊😊 
04 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
我剛好沒有喜歡果乾,不過謝謝分享囉! 
04 Mei 18 oleh anggota: leon_tsai

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.