|
|
877 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 27,78g | Karb: 141,87g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry. Camilan/Lainnya: Yupi Strawberry Kiss, Kue Pukis. lagi...
|
|
2084 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 10 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanny Jessica
|