Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 8,31g | Prot: 81,01g | Karb: 88,89g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Kopi. Makan Siang: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subaidiwedi
|