|
sejak mulai ketogenic dari awal taon belum pernah ngemil..gk nolak kalo dibuatin..sikat habis semua cheese ball ketofynya..
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1627 kkal
|
Lemak: 119,88g | Prot: 106,12g | Karb: 44,39g.
Makan Pagi: Minyak Kelapa. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Minyak Kelapa, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Goreng. Makan Malam: Avocados, Telur Dadar, Minyak Kelapa. Camilan/Lainnya: Telur, Prochiz Cheddar Cheese, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Mentimun (Kupas), Seledri, Jahe, Cuka (Sari Apel), Cuka (Sari Apel), Buah Lemon. lagi...
|
|
 Komentar
13 Feb 18 oleh anggota: maria ayu
|
@maria ayu bakal jadi fav gw juga :D...
13 Feb 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
Tepung keto tapi lumayan ya agak mahal, ini brp gram pake tepungnya?
28 Feb 18 oleh anggota: nisaspage
|
@nisaspage.. Kayanya gak pake tepung keto.. Bisa dilihat dijurnal gw ingredients nya.. Tp jgn tanya cara buatnya ya.. Gw cuma makan bisanya 😂
28 Feb 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|