|
happy breakfast 💃
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
518 kkal
|
Lemak: 11,68g | Prot: 17,82g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Melilea Soya Milk. Makan Siang: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Jagung Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Camilan/Lainnya: Hatari Malkist, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sartika laura
|