Daftar  |  Masuk
pas dikerjaan bisa nahan nafsu makan, eh pas udh sampe rumah,kalap karna banyak makanan:( alhasil jdi kelebihan gini dehh:(-_-

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2018:
1404 kkal Lemak: 50,82g | Prot: 77,58g | Karb: 162,37g.   Makan Pagi: Jeruk Nipis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Siang: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Kwetiau. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aniis2008


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.