Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 68,68g | Prot: 70,07g | Karb: 154,54g.
Makan Pagi: Belvita Belvita Breakfast, WRP Chocolate Flavor Nutritious Drink. Makan Siang: Meatless Meatball, Tempeh (Cooked), Low Sodium Carrots (Fat Added in Cooking, Canned), Boiled Potato (without Peel). Makan Malam: Pizza with Meat and Vegetables, Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Belvita Belvita Breakfast, Kacang Mete Rasa Madu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uswaw
|