|
Yah masa otot nya nyusut 3kg
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
512 kkal
|
Lemak: 6,41g | Prot: 47,43g | Karb: 67,84g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hadi0789
|