Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 14,36g | Karb: 149,44g.
Makan Pagi: Bakwan, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pepaya. Makan Siang: Tumis Kangkung. Makan Malam: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tempe Goreng, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurilgopal
|