|
Morning Saturday (Not feeling well)
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1484 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 72,86g | Karb: 201,90g.
Makan Pagi: Apple, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Fried Floured or Breaded Fish, Fried Tofu, White Rice. Makan Malam: Super Bubur Bubur Instan, Ginger. Camilan/Lainnya: Mango, German Rissoles. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanimaulania
|