Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 70,51g | Karb: 94,05g.
Makan Pagi: apple, Gala with skin 1 0z, thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar. Makan Siang: Ritz Crackers - Fresh Stack, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, shrimp, cooked. Makan Malam: Whole Milk, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sugar, Coffee, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|