Daftar  |  Masuk

Jurnal mikha.putri18, 24 Sep 17

mangga muda..cheat day

Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
942 kkal Lemak: 32,34g | Prot: 35,40g | Karb: 129,90g.   Makan Pagi: Labu Siam, Bayam, Quaker Quickcook Oatmeal, Kraft Singles, Nutella Selai Coklat, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Telur Balado, Perkedel Kentang. Camilan/Lainnya: Monde Butter Cookies, Mangga, Susu. lagi...
1594 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Apa an yg ada warna merah nya itu ? Cabe? 
24 Sep 17 oleh anggota: nurhassanah97

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mikha.putri18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.