|
Makan Malam sama brokoli dan jipang trus telur dadar 1 butir nasi dua sendok. plus lemon tea
Lihat Kalender Diet, 23 September 2017:
|
840 kkal
|
Lemak: 15,02g | Prot: 24,58g | Karb: 153,62g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sayur Campuran. Makan Malam: Nasi Putih, Max Tea Lemon Tea, Tempe Goreng, Telur Dadar, Labu Siam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Putih Dimasak. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penkey
|