|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2017:
|
1181 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 63,41g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Pisang. Makan Siang: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe, Selada Daun Hijau, Tropicana Slim Beras Merah. Makan Malam: Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A). Camilan/Lainnya: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Pepaya, Energen Oat Milk Mix Berries. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnipholepel
|