|
happy lunch
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1095 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 52,53g | Karb: 141,59g.
Makan Pagi: Bawang Putih, Sawi, Jeruk, Tropicana Slim Gula, Kopi. Makan Siang: Jagung Rebus, Labu Siam, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Lada Hitam, Nutella Selai Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Telur Rebus, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Apel, Apel, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikha.putri18
|