Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2017
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 13,05g | Prot: 116,73g | Karb: 104,77g.
Makan Pagi: Coffee, Milk (Nonfat), Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Food Lion Fruit & Nut Granola, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Makan Siang: Carrots, shrimp, cooked, Great Value Albacore tuna, apple, Gala with skin 1 0z. Makan Malam: Great Value Broccoli Florets, chicken breast, cooked, boneless skinless, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|