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Buenos días!! He comprado levadura de cerveza (nutritional yeast). ¿Sugerencias de uso?
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1813 kkal
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Lemak: 83,93g | Prot: 53,38g | Karb: 206,85g.
Makan Pagi: Deliplus Levadura de Cerveza, Leche (Leche Entera), Pan de espelta con pipas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campo Rico Tomate Rallado Natural. Makan Siang: Pan de espelta con pipas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Tomates, Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida). Makan Malam: Batido Verde. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Zanahoria, Hacendado Leche Soja Calcio. lagi...
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 Komentar
lo he visto para hacer salsas light, te busco receta: http://hoycomemossano.com/2017/04/salsa-alfredo-vegana.html
10 Mei 17 oleh anggota: aryak6
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lo he visto para hacer salsas light, te busco receta: http://hoycomemossano.com/2017/04/salsa-alfredo-vegana.html
10 Mei 17 oleh anggota: aryak6
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Con vitamina C tras el ejercicio :)
10 Mei 17 oleh anggota: Maku moto
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Yo la uso en cremas de verduras y en masas para pizza de harina de garbanzo.
10 Mei 17 oleh anggota: Drakora
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10 Mei 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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10 Mei 17 oleh anggota: FranBatou
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10 Mei 17 oleh anggota: Vardamira1986
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Uffff yo la probé... y uffff no me gustó nada su sabor. Ni mezclado con yogures para camuflar el sabor fuerte que tiene, ni de ninguna otra manera.
10 Mei 17 oleh anggota: Everetxa
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He leído que los vegetarianos la usan bastante, por su aroma a "queso" y su valor nutricional. 10 gramos (2 cucharadas) tienen 5,1g de proteína y cantidades significativas de riboflavina, niacina, ácido pantoténico, piridoxina y ácido fólico.
10 Mei 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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AAAAAAAAMMMMMMMM!!!!!
bueno tú pruebala y nos cuentas :) que a mi experimentar con estas cosas me pirra, aunque a veces me sale rana.....y así tengo la despensa, llena de ensayo error 😅
10 Mei 17 oleh anggota: Vardamira1986
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La estoy tomando desde hace dos meses, porque es beneficiosa para el sistema nervioso. La verdad es que hago un cóctel por la mañana con todos los "polvos " que tomó, a saber: una cucharada de fibra, dos de levadura, 15 gr. De Maka y dos cucharadas de colageno. Me lo pongo con 1/2 litro de agua muy fría y me lo bebo mientras me agreglo para ir a trabajar. La verdad es que todo junto no sabe mal🤗
10 Mei 17 oleh anggota: COLOMETA68
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Y alguien notó (o está notando) algún cambio o beneficio que realmente justifique el asquito que parece ser provoca a muchos su uso?? Yo no la he probado, así que ni idea acerca de su sabor ...
10 Mei 17 oleh anggota: Kakhi
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Tengo que esperar unos mese mes, pero por ahora, duermo mejor, tengo los nervios más templados y hormanalmente me ha regularizado, que no está mal....para el colageno he de esperar unos meses....
10 Mei 17 oleh anggota: COLOMETA68
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Y si ahora os suelto que... que la "buena" es la " Levadura nutricional " ??
10 Mei 17 oleh anggota: SupSpider
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aquí Eva lo ha traducido así: "nutritional yeast" por "levadura de cerveza" que yo ni idea de si equivale a lo mismo, pero eso se ha dicho jaja
10 Mei 17 oleh anggota: aryak6
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Gracias a tod@s por vuestros cmentarios!
Puse lo de nutritional yeast porque lo encontré así leyendo por ahí, pero ahora he buscado y sí hay diferencias entre la de cerveza y la nutricional, aunque ambas tienen buen aporte de proteínas y de vitaminas del grupo B además de zinc y otros. Probaré qué tal me sabe la de cerveza y si tan horrible es probaré la nutricional. Seguiremos informando.
11 Mei 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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Aclarada la traducción: en inglés es "brewer's yeast"
11 Mei 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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