Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2016
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
849 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 40,34g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Nasi Putih. Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Camilan/Lainnya: Rambutan, Salak, Coklat Manis atau Gelap. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ika Rachmanila
|