Jurnal Luthfih04, 07 Sep 16

Profil Luthfih04 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016

77 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 17 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:

1002 kkal

Lemak: 40,92g | Prot: 72,24g | Karb: 84,10g. Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Kembung. Makan Malam: Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Sosis Daging Sapi, Tahu Isi. lagi...

1880 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Luthfih04

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Luthfih04, 07 Sep 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Luthfih04