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Hola community: ¿alguna sugerencia sobre cintas métricas corporales? En Amazon las críticas de muchas son malas (que la cinta se escurre para adentro, que el plástico es malo), también hay unas con uncilindro pequño en la punta que encaja con el otro extremo mientras que otras no tienen nada que parezca enganchar con el extremo contrario... El maravilloso mundo de las cintas!!
L@s que os medís, ¿tenéis algún consejo de compra?
Gracias de antemano y feliz miércoles a tod@s!
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1092 kkal
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Lemak: 46,73g | Prot: 63,60g | Karb: 106,30g.
Makan Pagi: Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Vive Soy Bebida de Soja, Té (Infusión), Leche Entera. Makan Siang: Zanahoria, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Granos Secos de Semillas de Girasol, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Queso Feta, Espinacas, Hacendado Nuez Mondada, Huevo Cocido, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Plátano, Hacendado Nuez Mondada, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%. Camilan/Lainnya: Té (Infusión), Leche Entera, Hero Mermelada Diet Fresa, Wasa Original. lagi...
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1616 kkal
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Latihan:
Peregangan (Yoga) - 15 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 15 menit, Zumba - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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 Komentar
Hola, pues yo me mido con una de coser... también me compré un plicómetro que es un aparatejo que son como unas pinzas y las pones en la chichilla que sobra y te dice la grasa que tienes... (no lo uso la verdad, pero me costó 2 euros nada más)
20 Jul 16 oleh anggota: Pimosa
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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