Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 95,94g | Karb: 195,02g.
Makan Pagi: KFC Chicken Popcorn, Kopi Latte, Del Monte Chili Sauce, McDonald's French Fries (Small). Makan Siang: Pronas Tuna Sambal Goreng, Sup Ayam, Sambal Goreng Kentang. Makan Malam: Ayam Geprek, Nasi Putih, ABC Sambal Asli ABC, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Belfoods Chicken Popcorn, Nugteta Spring Roll, McDonald's French Fries (Small), Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Nugteta Spring Roll, Yupi Strawberry Kiss, Gelato, Paroti Roti Sisir Cokelat, Martabak Keju. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|