Daftar  |  Masuk

Jurnal karsten.degen, 19 Mei 24

Rinderrippchen mit Sauerkraut und Kartoffeln 😋 755 Kcal. und Mega-Lecker.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2024:
1870 kkal Lemak: 63,88g | Prot: 158,76g | Karb: 161,08g.   Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Metzgerfrisch Kochschinken. Setelah Makan Siang: Aldi Putenbrustfilet, Butter, Edeka Weizenmehl Type 405, Metzgerfrisch Kochschinken. Makan Malam: Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BioBio Sauerkraut, Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Camilan/Lainnya: BioBio Joghurt, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
1068 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...

30 Suporter    Dukung   

Komentar 
😋😋😋 
19 Mei 24 oleh anggota: willivogel21
😋 
20 Mei 24 oleh anggota: Silvaner 40

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan karsten.degen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.