Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 17,18g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, SuperIndo Telur Omega, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Sup Ayam, Sasa Tepung Bakwan, Bakwan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Flimty Flimty Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|