Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 43,88g | Karb: 146,28g.
Makan Pagi: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Telur Ceplok. Makan Malam: Sosro Teh Botol Original, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kebab, Indomaret Bagelen Mini, Indomaret Soes Cokelat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BAHTR
|