|
otw kembali ke 54kg start 59,8kg skrg di 56,5kg
|
668 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 40,89g | Karb: 77,29g.
Makan Malam: Kerupuk Putih, Usus Ayam Goreng, Melon, Kerupuk Putih, Selada Air, Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abysatshan
|