|
|
1060 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 26,81g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Sempol, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Buah. lagi...
|
|
2319 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 28 menit, Tidur - 6 jam, jalan kaki normal - 1 jam dan 32 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goegocoy
|