|
senang ya kalo abis olga trus nimbang eh turun 4 ons, tapi sayangnya yg dipake acuan bangun tidur sesudah bak, dan itu masih segitu2 aja, masih harus tetap bersabar dan konsisten. semoga buka puasa nanti gak kalap, aamiin yra
|
1588 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 84,59g | Karb: 157,08g.
Makan Pagi: Jeruk, Jagung Rebus, Tempe Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Daging Sapi, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. Makan Malam: Jagung Rebus, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Tempe Goreng, Kentang Goreng, Ayam Goreng, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|