Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 105,90g | Karb: 116,81g.
Makan Pagi: Kacang Mete Sangrai Asin. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Ceker, Seblak, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Cuka (Sari Apel), Kurma, Cireng, DiabetaMil Sweetener, Incofood Maxcreamer, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan she.ishere
|