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Ayer fui a una función previa de Sama Sama. Personalmente lo pasé muy bien, aunque no creo que sea para todo el mundo.
No es una actuación que vas a ver, sino que es más como un parque de atracciones en las que participas. Las "atracciones" se relacionan con tocar música (básicamente percusión, pero también "láser musical"), bailar, pintar y actuar. Todo muy artístico y tecnológico.
Lo que quiero destacar es que en todas las "atracciones" debes seguir las pautas o, directamente, las órdenes que te da una persona o una pantalla (lo que ocurre casi siempre en cualquier parque de atracciones, pero aquí con más movimiento por tu parte). Así que a los que no les gusten las clases dirigidas del gym, la idea de formar parte de una orquesta o de un grupo de baile, no se van a sentir a gusto. En cambio, a todos los demás les va a encantar: actividad, ritmo, risas, y un aspecto estético muy atractivo. También es muy adecuado para ir con niños de 7 años en adelante.
Lihat Kalender Diet, 16 November 2015:
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1328 kkal
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Lemak: 70,79g | Prot: 35,58g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Tomates. Makan Siang: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Ligeresa Salsa Yogur, Nueces, Clara de Huevo, Zanahoria, Tomates, Aguacate, Hacendado Espinaca Cortada. Makan Malam: Manzana, Hacendado Crema de Verduras. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Tomates, Azúcar, Té (Infusión). lagi...
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2208 kkal
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Latihan:
Gym - 1 jam, Belajar - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Berdiri - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 15 menit. lagi...
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