sikat KK bahgiaan diri sendiri dlu
18 Feb 24 oleh anggota: badzhealth
|
18 Feb 24 oleh anggota: Semangat-51
|
selalu gagal klo udah menss😭
18 Feb 24 oleh anggota: mkusmiati301299
|
18 Feb 24 oleh anggota: srwnd_y
|
Jgn khawatir gagal, masih ada hari esok yagesyaa 😁🙏
18 Feb 24 oleh anggota: Semangat-51
|
olahraga ngebantu banget jaga nafsu makan yg ngelonjak pas mensss
18 Feb 24 oleh anggota: moariaa
|
kok aku mlh sebalik nya ya..klo lg dtg bulan mlh gk nfsu mkn..
18 Feb 24 oleh anggota: auliazain2526
|
pas mens perut emg kembung dan nyimpen air lebih bnyk hd wajar buncit, tp aku ngerasain jg pas mens nya mau selesai air dlm tubuh cenderung bnyk keluar sering pipis gitu, paling jaga makan aja sih supaya punya habit baik.
18 Feb 24 oleh anggota: iyusnisa
|
nah iya iya pas mens diet darah nya keluar sedikit ada pengaruhnya ga sik
18 Feb 24 oleh anggota: febriandora
|
Bener bgt, kl mens hari ke 2 smpe 5 aku gerak nya cuma jalan kaki doang 1 jam krna lg deres deres nya.. 🫣
18 Feb 24 oleh anggota: Semangat-51
|
beneeeer...rasanya apa2 pengen masuk,,gula, tepung, semua2nya🤣
19 Feb 24 oleh anggota: lovelunaswari8687
|
pas mens itu memang wajar bgt kak, karena itu mungkin bentuk pertahanan tubuh kita, kita pantau aja kalau mens nya selesai, 1-2 hari setelahnya udah agak mulai membaik bb kita dan perut lebih kempes dibanding pas diet
19 Feb 24 oleh anggota: iyusnisa
|
sorry maksudnya lebih kempes dibanding pas mens
19 Feb 24 oleh anggota: iyusnisa
|
Kalo lagi mens selalu craving yang pedes, asin, gurih 🥲
19 Feb 24 oleh anggota: Tiara Cita Maharani
|