|
3 hari libur diet karena liburan, gak input food & drink di fatsecret, makan banyak lagi 😪, maka mulai dari awal lagi guys. 😬
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
695 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 27,85g | Karb: 96,68g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Good Day Carrebian Nut, Champ Bakso Ayam, Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
|