Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2015
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2015:
|
719 kkal
|
Lemak: 30,75g | Prot: 45,84g | Karb: 65,24g.
Makan Siang: Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Pepes Tahu, Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Keripik Tempe. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amirah Taqiyyah
|