Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2024:
1001 kkal Lemak: 35,32g | Prot: 42,95g | Karb: 144,03g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Pepaya, Nasi Tiwul. Makan Siang: Tahu, Tumis Sawi Putih, Pisang Kepok Rebus, Sukun. Makan Malam: Tahu, Tumis Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ongol-Ongol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. lagi...
2038 kkal Latihan: AerobiK - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan moa risma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.